برچسب ها
برچسب: میز کار
این استراتژی ها شامل ورزش کردن توجه به میزان کالری... دریافتی کاهش میزان کربوهیدرات موجود در رژیم غذایی و روزه...
راهکارهای ارائه شده در عمل مورد تایید قرار گرفته و... کردن توجه به میزان کالری دریافتی کاهش میزان کربوهیدرات موجود... این کار ثبت تمام خوراکی هایی است که فرد در... و در خودرو پشت میز کار یا هنگام تماشای تلویزیون...
کد خبر: ۲۰۱۹۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
یکی از شایع ترین دلایل کرختی دستها سندرم تونل کارپال...
کارپال یکی از شایع ترین دلایل کرختی دستها سندرم تونل... کارپال است مشکلی که به دلیل فشردگی عصب میانی دست... به وجود می آید سندرم تونل کارپال در میان افرادی... که زمان زیادی با کامپیوتر کار می کنند شابع است...
کد خبر: ۲۰۱۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
شفا آنلاین> سلامت> در این مطلب چند راهکار برای غلبه... کنار میز کار خود بگذارید و مکرر ببویید شب ها... رختخواب خارج شده و خود را به کارهایی مانند مطالعه...
کد خبر: ۲۰۱۱۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
رای کاهش استرس کاری هیچ گاه دیر نکنید زیرا باعث... اشتباه تا آخر روز بر کارهای شما اثر می گذارد...
شفاآنلاین> سلامت> استرس کاری چیز عجیبی نیست و تقریبا همه... ما در طول روز استرس کاری را تجربه می کنیم... اگر می خواهید استرس کاری را کاهش دهید و با... به گزارش شفاآنلاین برای کاهش استرس کاری هیچ گاه دیر...
کد خبر: ۲۰۱۰۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
های مختلف مقداری از آن روی لباس فرش میز کار... کار را باید چند بار تکرار کنید زیرا چسب آکواریوم...
کد خبر: ۲۰۰۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۸
شفا آنلاین> اجتماعی> انجام منظم کارهایی که برای کسب موفقیت... به تمرکز و عزم تمام نیاز دارند کاری فوق العاده... دشوار است به همین علت است که توانایی سخت کار... که موفقیت محدود است وقتی شخص دیگری در کاری می...
کد خبر: ۱۹۹۲۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۵
های سازنده بریزید هر روز بیرون از محل کار و... کار برای خودتان برنامه داشته باشید زندگی لذت بخش تر...
های سازنده بریزید هر روز بیرون از محل کار و... کار برای خودتان برنامه داشته باشید زندگی لذت بخش تر... کمتری دارند و به کار و زندگی مشغول می شود... رختخواب بروید ورزش نکردن همانطور که ورزشکاران می گویند برای...
کد خبر: ۱۹۷۴۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
عوارض فوق بی تردید به دنبال پشت میزنشینی های طولانی... و کم تحرکی در کارمندان بویژه پس از چند سال...
شفاآنلاین> سلامت> اکثر کارمندان محکوم اند به پشت میز نشینی... فوق بی تردید به دنبال پشت میزنشینی های طولانی و... کم تحرکی در کارمندان بویژه پس از چند سال بروز... تمرینات اصلاحی و نیز استفاده از میز و صندلی های...
کد خبر: ۱۹۷۳۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
شفا آنلاین> اجتماعی> انجام منظم کارهایی که برای کسب موفقیت... به تمرکز و عزم تمام نیاز دارند کاری فوق العاده... دشوار است به همین علت است که توانایی سخت کار... در کاری می درخشد آنها فکر می کنند که دیگر...
کد خبر: ۱۹۴۷۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
محققان نشستن طولانی مدت با افکار منفی و خطر ابتلا... اگر شما با کامپیوتر کار می کنید یا کار اداری... میز کارتان بگذرانید احتمال اینکه در پایان روز در ناحیه... بلندشدن از پشت میز کار به دفعات و هر ۴۰...
کد خبر: ۱۹۳۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
برنامه ریزی دقیق برای همه کارهای روزانه خود با جزئیات... کامل و دقیق یکی از راهکارهای موثر برای رفع نگرانی...
یشفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> ک سفر کاری برای شما پیش... شهر مقصد گرفته تا فشردگی کار و جلسات متعددی که... زندگی خود به کار بگیرید ۱- برنامه ریزی برنامه ریزی... دقیق برای همه کارهای روزانه خود با جزئیات کامل و...
کد خبر: ۱۸۹۱۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
خانم الف به برنامه کاری این هفته که توی تقویم... روی میز کارش نوشته نگاه می کنه و به صدایی...
شفا آنلاین> اجتماعی> خانم الف به برنامه کاری این هفته... که توی تقویم روی میز کارش نوشته نگاه می کنه... و حتی شب وقتی خواب اند درگیر کارند کسانی که... به سرعت میز شام خانوادگی را ترک می کنند تا...
کد خبر: ۱۸۸۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
تمام روز پشت میز نشستن شاید کار سختی به نظر...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> یکجا نشینی در محل کار و... عادت های کاری می توانند عضلات را ضعیف کرده و... فشار جسمی و هم فشار روانی در محیط کار می... گزارش شفا آنلاین تمام روز پشت میز نشستن شاید کار...
کد خبر: ۱۸۷۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
شاید شما فکر کنید که تمرینات بدنسازی فقط مخصوص ورزشکاران... بیشتر اوقات بیحرکت هستید یا در اداره و پشت میز... کار میکنید ...
فکر کنید که تمرینات بدنسازی فقط مخصوص ورزشکاران است در... بیحرکت هستید یا در اداره و پشت میز کار میکنید...
کد خبر: ۱۸۷۴۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
استفاده طولانی مدت از میزهای کار ایستاده موجب ناراحتی در...
دهد میزهای کار ایستاده درد بدن را افزایش داده و... عملکرد ذهنی فرد را در محل کار کُند می کند... به گزارش شفا آنلاین این روزها استفاده از میزهای کار... تحرک در محیط های کاری متداول شده و دلیل آن...
کد خبر: ۱۸۶۵۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
کارشناسان هشدار داده اند که به رغم گرایش به استفاده... از میزهای قابل تنظیم نه تنها مدارک متقن چندانی درباره... تایید استفاده از این میزها وجود ندارد بلکه نگرانی هایی... در باره آسیب های این میزها برای سلامتی مطرح است...
استفاده از میزهای کار ایستاده باعث افزایش بدن درد می... شوند و عملکرد شناختی افراد را در محل کار کاهش... می دهند به گزارش شفاآنلاین کارشناسان هشدار داده اند که... به رغم گرایش به استفاده از میزهای قابل تنظیم نه...
کد خبر: ۱۸۶۳۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
ای است و درست 12 ساعت بعد از تمیز کردن... زا روی سطوح و میز کار آشپزخانه تشکیل شوند این... بیماری لژیونر نوعی سینه پهلوست که خطرناک است با تمیز...
کد خبر: ۱۸۶۲۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
مان را بگیرد دراین مطلب شما را با کارهای قبل...
بگیرد دراین مطلب شما را با کارهای قبل از خانه... زیر را دور خانه تکانی یکی از سخت ترین کارهای... ضروری برای تمیز کردن سرویس بهداشتی هستند اما آلودگی زیادی... است با این وجود این قضیه بستگی به میزان و...
کد خبر: ۱۸۴۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
از شروع خانه تکانی چند کار را انجام دهید به... با کارهای قبل از خانه تکانی آشنا می کنیم قبل... یکی از سخت ترین کارهای قبل از سال نو است... توالت با وجودی که ابزارهایی ضروری برای تمیز کردن سرویس...
کد خبر: ۱۸۴۶۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
در ژاپن که مردم بیشترین ساعات کاری را دارند ۶۰... پشت میز کار می میرند که به پدیده کاروشی یعنی... مرگ ناشی از کار زیاد معروف است ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> معمولا در محل کار آب خوردن... که بیشتر وقتمان را در محیط کار می گذرانیم به... را در محل کار می گذراند معمولا کم اهمیت ترین... موضوع در محل کار سلامت است تنها چیزهایی که ذهنمان...
کد خبر: ۱۸۴۶۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
آخرین اخبار